Bárhogy érzek, mindig hallgatok zenét, és szerintem sokan így vagyunk ezzel. Hisz a zene nagy hatással van a lelki állapotunkra, ezért most erről fogok írni.

Sok tényező befolyásolja, hogy milyen hangulatot vált ki belőlünk a zene, mint pl. a hangmagasság, ritmus, hogy mennyire vagyunk érzékenyek, hogy képesek vagyunk-e felfogni, hogy miről szól az adott dal és persze, hogy milyen kedély állapottal hallgatjuk a zenét. 

Mikor valamilyen szomorú vagy szerelmes hangulatú zenét hallgatok, én is elkezdem átérezni azt a bizonyos helyzetet, amiben a szám íródott. Talán ezért van az, hogy mindig az éppen aktuális hangulatunkhoz választunk zenét. A Spotify nevű applikáció, már alkalmazta is ezt a dolgot, hisz itt a hangulatunkhoz, vagy bizonyos szituációkhoz választhatunk lejátszási listát, ami szerintem nagyszerű és ajánlom mindenkinek, én sűrűn használom ezt az alkalmazást! :) 

Hozzá szeretném tenni, hogy a ritmus, szabályozza a szívverésünk. A szomorú, lassú zene a normális alá is viheti a pulzusunkat. Különböző hanghatások mint például a madárcsicsergés, vízcsobogás, zongora stb. más és más érzelmeket hoznak ki belőlünk, de ha a zene jótékony hatását szeretnénk elérni, akkor érdemes azt csendben hallgatni.

Illetve a zene hallgatás javítja a ritmus érzéket, elűzi a stresszt, az angol zene pedig a kiejtést fejleszti.

Az én tanácsom pedig az, hogy mindig olyan hangulatú zenét válasszunk, amilyen hangulatot el szeretnénk érni, ez nagyon fontos. Emellett hallgassunk sok zenét, jót tesz.

x~Petra